5 lebenswichtige Mineralstoffe

Calcium

ist für den Aufbau und die Erhaltung von Knochen, Zähnen und kollagenen Fasern von Bedeutung. Zusätzlich ist Calcium ein wichtiger Mineralstoff für Muskeln. Die Kombination von Vitamin B₆, Magnesium und Calcium kann die natürlichen Muskelfunktionen unterstützen und mithelfen, aktiv zu bleiben.

z.B. in Milch, Milchprodukten, grünem Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Nüssen, Fischen, Vollkornprodukten

Chlorid

ist entscheidend an der Regulierung des Wasserhaushalts im Körper beteiligt.

z.B. in Nahrungsmitteln mit hohem Salzgehalt (Natriumchlorid), Kochsalz, Salzbrezeln

Kalium

ist an der Regulierung des Wasserhaushalts der Zelle beteiligt und ist wichtig für den Proteinaufbau und die Kohlenhydratverwertung.

z.B. in Bananen, Aprikosen, Pflaumen, Gemüse, Kartoffeln, Milch, Milchprodukten, Fleisch, Fisch

Magnesium

Ist ein wichtiger Mineralstoff für Muskeln. Magnesium verringert die Neigung zu Muskel- und Wadenkrämpfen. Die Kombination von Vitamin B6, Magnesium und Calcium kann die natürlichen Muskelfunktionen unterstützen und mithelfen, aktiv zu bleiben.

Zusätzlich ist Magnesium Bestandteil von Knochen und Zähnen und spielt eine wichtige Rolle im Skelettaufbau.

z.B. in Bananen, Blattgemüse (außer Spinat), Sesam, Nüssen, Fleisch, Milch, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, magnesiumhaltigem Mineralwasser

Phosphor

unterstützt zusammen mit Calcium den Aufbau von Knochen und Zähnen; darüber hinaus ist es entscheidend an der Energiegewinnung und -verwertung im Körper beteiligt.

z.B. in Kartoffeln, Weizen, Sojamehl, Brot, Milch, Fleisch, Eiern

Abwehrkräfte

Die in Centrum enthaltenen Vitamine A, C, E, das Pro-Vitamin Beta-Carotin sowie die Mineralstoffe Zink und Selen haben antioxidative Eigenschaften. Sie können als Antioxidantien freie Radikale abfangen und neutralisieren.
Freie Radikale wirken hauptsächlich von außen auf unseren Körper ein und sind in Abgasen, Smog, Ozon und im Zigarettenrauch enthalten. Sie können aber auch bei bestimmten Stressbelastungen im Alltag von unserem Körper selbst gebildet werden.
Somit sind die Antioxidantien wichtig zur Erhaltung und Funktion der Zellen.

Centrum kann einen Beitrag leisten zur Unterstützung der natürlichen Abwehrfunktion des Organismus. Die besondere Kombination und die Mengen der in Centrum eingesetzten Stoffe basieren auf neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen.

Gelassenheit

Die besondere Kombination von wichtigen B-Vitaminen spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Nervensystem.
Vitamin B1 spielt eine wichtige Rolle im Kohlenhydrat-Stoffwechsel und ist notwendig zur Bereitstellung und Freisetzung von Energie. Auch das B-Vitamin Niacin wirkt an der Energielieferung der Zellen mit. Vitamin B12 ist u.a. für die Bildung und den Abbau von Aminosäuren verantwortlich. Vitamin B12 ist wichtig für geistige Energie und Leistungsfähigkeit sowie für die Konzentration. Biotin ist ebenfalls für eine normale Nervenfunktion wichtig.

Knochengesundheit

Calcium ist für den Aufbau und die Erhaltung von Knochen und Zähnen notwendig. Vitamin D dient der Erhaltung von gesunden Knochen, vor allem in Kindheit und Alter. Es reguliert die Absorption von den für die Knochen wichtigen Mineralstoffen Calcium und Phosphat. Magnesium ist Bestandteil von Knochen und Zähnen und spielt eine wichtige Rolle im Skelettaufbau.
Durch eine ausgewogene Kombination von Calcium, Vitamin D und Magnesium kann Centrum zusammen mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität zur Knochengesundheit beitragen.

Gesunde Haut

Als das größte Organ des Körpers hat die Haut eine wichtige Schutzfunktion. Vitamin A, Vitamin C und Vitamin B2 sind bedeutend für den Unterhalt der Gewebe, der Hautoberfläche und der Schleimhäute. Zink ist wichtig für eine gesunde Haut.
Die besondere Kombination der für die Haut, Haare und Nägel wichtigen Nährstoffe kann mit dazu beitragen, sich sichtbar besser zu fühlen. Die enthaltenen Antioxidantien bilden einen Schutz gegen äußere Einwirkungen auf die Haut wie UV-Licht und freie Radikale aus der Luft. Centrum kann so einen Beitrag leisten für ein besseres inneres und äußeres Wohlgefühl und Erscheinungsbild.

Augengesundheit

Die Nährstoffe Vitamin A, Beta-Carotin und Lutein sind wichtig für die Augengesundheit.
Wissenschaftliche Studien belegen die schützende Wirkung dieser Stoffe für die Augen. Altersabhängige Augenerkrankungen sind die häufigsten Ursachen für Erblindungen im Alter.
Lutein ist ein Carotinoid, das im menschlichen Auge in der Macula lutea (= gelber Fleck), der Stelle des schärfsten Sehens, vorhanden ist.

Blutbildung

Die B-Vitamine Folsäure und Vitamin B12 sowie das Spurenelement Eisen sind notwendig für die Blutbildung. Diese Nährstoffe unterstützen die Bildung der roten Blutkörperchen.
Eisen ist zentraler Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin, der für den Sauerstofftransport wichtig ist.

Muskeln

Vitamin B6 ist notwendig für den Eiweißstoffwechsel. Calcium und Magnesium sind wichtige Mineralstoffe für Muskeln. Magnesium verringert die Neigung zu Muskel- und Wadenkrämpfen.
Die Kombination dieser Nährstoffe kann die natürlichen Muskelfunktionen unterstützen und mithelfen, aktiv zu bleiben

Energie

Die wichtigen B-Vitamine Vitamin B1, B2 und B12 sowie Pantothensäure sind an den Stoffwechselvorgängen zur Energiegewinnung beteiligt.
Die intelligente Kombination dieser B-Vitamine hilft dauerhaft aktiv und leistungsfähig zu bleiben.